$力塾$

力塾72回・・・

みなさん、こんばんは。

いつもあなたの心に、ファイヤー村田です。

今日は、どぎゃん??

本日、2回目のブログ!!

さて

力塾72回

昨夜の暴飲暴食も、これでチャラになる!!

サーキット1

ケトル24K➕20K=44K!!

ロックしたまま、タイヤに乗る!!

ヘルニアがまだあるので、私は木箱に。。

そして、歩く!

その間、落としてはイケナイ!!

ヨッさん、落とすんじゃない!!!

置いているようにみえますが、スレスレでキープ!!

もう少しで置くところだったです。

出た!(笑)

今日で3回目の中津社長。

気持ちアゴの肉が取れたのか!?

気のせいかも。。

万江さんは、10回目。

もう慣れたものです。

同業者の東さん。

パワー系だな。

なんだ、充!!

そのザマは!!

初心者は、8K➕8K(笑)

サーキット2

腕立て。。

1分間ひたすらにやる。。

腕の感覚がなくなる。。

スポンジにアゴをつける。

私はデコに当ててたな。。

ナイスファイト!!

そして、スクワット!

デカイ、尻!

中津社長、サラリーマン靴下は

ダサイぜ!!!

モリコップ!

最後は、団子三兄弟!

ロジックアーキテクト‼︎

ダーーーー‼︎

おっと!?

ミスターヤマウチ参戦!
しかし、中津社長が足を引っ張る‼︎

どーしても、上がらない‼︎

そう、我々はエキスパート‼︎

3セット、やり遂げる‼︎

充、ナイスファイト‼︎

モリコップ、ナイスファイト‼︎

中津社長‼︎(笑)

ミスターヤマウチ!

ナイスファイトだぜ‼︎

清々しい‼︎

エネチャージは、モス‼︎

会社で事務処理からの庭掃除から、墓掃除と

充実した1日でした!!

今回も、最高でした!!


力塾に興味があって、モジモジしている

そこのあなた!!

そう、あなたです!

今からでも間に合いますよ!

あなたも力塾に入って、人生を変えてみませんか!?

やれば、身体も心も変わりますよ!

人生は一生に一回しかありません。


WE NEVER SAY NO

我々にノーはない。


  

↑力塾HP

力塾専用ブログは、こちら